YogaBalance

YogaBalance

Tijdens de YogaBalance les wordt gebruik gemaakt van een grote bal waarop oefeningen worden uitgevoerd. De instabiliteit van de bal stimuleert tijdens de oefeningen de evenwichtsreceptoren in pezen en spieren. YogaBall werkt houding corrigerend, spierkracht verhogend en het verbetert de coördinatie van de spieren. YogaBalance is erg goed voor de rompstabiliteit.

Lestijd schema YogaBalance

Maandag Dinsdag Woensdag Vrijdag
10.00
10.00
10.50
YogaBalance
18.00
18.00
18.50
YogaBalance

Dinsdag

  • YogaBalance
    18.00 - 18.50

Vrijdag

  • YogaBalance
    10.00 - 10.50
No events available!

Bekijk alle lessen en start vandaag nog!

Alle lessen