Total Balance

Total Balance

Tijdens deze dynamische les komen de verschillende elementen van alle lessen bij elkaar. De yogahoudingen vergroten je flexibiliteit, de spierversterkende pilates oefeningen stabiliseren je houding en de oefeningen met de bal activeren je rompstabiliteit.

Met als extra, een leuke start van de les met catwalk moves en/of verschillende warm up combinaties. Een les vol beweging op de ritmes van muziek.

Lestijd schema Total Balance

Zaterdag
09.00
09.30
10.30
Nieuw
Total Balance
10.00

Zaterdag

  • Total Balance
    09.30 - 10.30
Geenevents beschikbaar!

Bekijk al onze lessen en start vandaag nog!

Alle lessen

Leave a Reply

Your email address will not be published.