Power&Stretch is de combinatieles speciaal voor mannen. Het soepeler en krachtiger maken van het lichaam zorgt voor balans, snelheid en het verbetert je reactievermogen. De verschillende YogaPilates oefeningen helpen tevens om blessures en spierpijn tot een minimum te beperken. Kracht en souplesse in balans en een sterke rompstabiliteit.